81
BISCUITS À L'AVOINE ET AUX CACAHUÈTES
5
(89)
20 min
0 kcal
tonpetitchef
Preparación de la receta
1
INGRÉDIENTS (pour 8 unités) : - 100 g de beurre de cacahuètes (ou votre pâte à tartiner préférée) - 1 banane (plus ou moins entre 80-100g) - 1 cuillère à café de cannelle - 60g de flocons d'avoine - 60g de farine d'avoine - une pincée de sel - 85% de chocolat ou plus selon les goûts
2
Préchauffer le four à 180°.
3
Réduire la banane en purée à l'aide d'une fourchette et la mélanger au beurre de cacahuète, à la cannelle et au sel.
4
Ajouter les flocons d'avoine et mélanger.
5
Ajouter la farine d'avoine et mélanger à nouveau, cette fois avec les mains, pour bien l'intégrer à la pâte.
6
Lorsque la pâte ne colle plus aux mains (si c'est le cas, vous pouvez ajouter un peu plus de farine), hachez quelques grammes de chocolat et ajoutez-les à la pâte.
7
Façonner les biscuits et les faire cuire pendant 10 à 15 minutes.
ingrédients
Steps
calories
1
INGRÉDIENTS (pour 8 unités) : - 100 g de beurre de cacahuètes (ou votre pâte à tartiner préférée) - 1 banane (plus ou moins entre 80-100g) - 1 cuillère à café de cannelle - 60g de flocons d'avoine - 60g de farine d'avoine - une pincée de sel - 85% de chocolat ou plus selon les goûts
2
Préchauffer le four à 180°.
3
Réduire la banane en purée à l'aide d'une fourchette et la mélanger au beurre de cacahuète, à la cannelle et au sel.
4
Ajouter les flocons d'avoine et mélanger.
5
Ajouter la farine d'avoine et mélanger à nouveau, cette fois avec les mains, pour bien l'intégrer à la pâte.
6
Lorsque la pâte ne colle plus aux mains (si c'est le cas, vous pouvez ajouter un peu plus de farine), hachez quelques grammes de chocolat et ajoutez-les à la pâte.
7
Façonner les biscuits et les faire cuire pendant 10 à 15 minutes.
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