5
Flocons d'avoine du jour au lendemain
3
(6)
5 min
0 kcal
fatifoodie
Preparación de la receta
1
Mettez les flocons d'avoine, le chia, le miel et la cannelle dans un bocal.
2
Mélanger le tout et laisser reposer une nuit au réfrigérateur (ou au moins 20 minutes).
3
Le matin, ajoutez des garnitures selon votre goût.
ingrédients
Steps
calories
1
Mettez les flocons d'avoine, le chia, le miel et la cannelle dans un bocal.
2
Mélanger le tout et laisser reposer une nuit au réfrigérateur (ou au moins 20 minutes).
3
Le matin, ajoutez des garnitures selon votre goût.
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