10
Crevettes sautées au jambon
3
(11)
16 min
0 kcal
desi2310
Preparación de la receta
1
Nettoyer et couper les asperges
2
Ajouter les crevettes à la poêle avec une cuillère et demie d'huile d'olive, un peu de sel et de poivre noir, de l'ail en poudre au goût pendant deux minutes, puis ajouter les asperges, laisser tous les ingrédients dans la poêle pendant environ 7 minutes et enfin ajouter les dés de jambon et laisser reposer pendant 1 minute et c'est tout.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Asperges vertes
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Crevettes décortiquées
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Jambon serrano
100 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Asperges vertes
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Crevettes décortiquées
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Jambon serrano
100 gramos
1
Nettoyer et couper les asperges
2
Ajouter les crevettes à la poêle avec une cuillère et demie d'huile d'olive, un peu de sel et de poivre noir, de l'ail en poudre au goût pendant deux minutes, puis ajouter les asperges, laisser tous les ingrédients dans la poêle pendant environ 7 minutes et enfin ajouter les dés de jambon et laisser reposer pendant 1 minute et c'est tout.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...