5
Pâtes à la sauce verte
3
(6)
20 min
0 kcal
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Preparación de la receta
1
La première chose à faire est de cuire les pâtes. Ensuite, dans une poêle, ajouter les ingrédients hachés suivants : 2 poivrons verts, 1/2 courgette, 1/2 oignon et 1 ail. Faire frire jusqu'à ce que le tout soit à notre goût.
2
Réduire les légumes en purée et les remettre dans la casserole. Ajoutez une louche de l'eau de cuisson des pâtes et une bonne poignée de votre fromage préféré. Remuez jusqu'à ce que tout soit intégré et ajoutez les pâtes. J'ai utilisé les épices suivantes : poivre noir, noix de muscade et ail en poudre.
3
Pour finir, j'ai ajouté des noix et des graines avec un filet d'huile d'olive - délicieux !
ingrédients
Steps
calories
1
La première chose à faire est de cuire les pâtes. Ensuite, dans une poêle, ajouter les ingrédients hachés suivants : 2 poivrons verts, 1/2 courgette, 1/2 oignon et 1 ail. Faire frire jusqu'à ce que le tout soit à notre goût.
2
Réduire les légumes en purée et les remettre dans la casserole. Ajoutez une louche de l'eau de cuisson des pâtes et une bonne poignée de votre fromage préféré. Remuez jusqu'à ce que tout soit intégré et ajoutez les pâtes. J'ai utilisé les épices suivantes : poivre noir, noix de muscade et ail en poudre.
3
Pour finir, j'ai ajouté des noix et des graines avec un filet d'huile d'olive - délicieux !
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