

68
Beignet sans sucre
3
(69)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Passer au micro-ondes une tasse de poires coupées en tranches, les retirer et les mélanger avec une petite ou une demi-banane. Ajouter le reste des ingrédients : 40 grammes d'avoine, deux œufs, de la levure, une pincée de sel, de la cannelle et de la vanille au goût.
2
180° au four, 10 minutes
3
Démouler, laisser refroidir et décorer à volonté avec du chocolat, de la crème de noix, des noix concassées, du fromage à tartiner à la vanille et à la cannelle...
Ingredientes
1 ración
1 ración

Arôme de vanille
100 gramos

Cannelle en poudre
100 gramos

Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 %.
100 gramos

Œuf de poule
100 gramos

Poire
100 gramos

Banane
100 gramos

Farine d'avoine complète
40 gramos

Levure fraîche
5 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Arôme de vanille
100 gramos

Cannelle en poudre
100 gramos

Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 %.
100 gramos

Œuf de poule
100 gramos

Poire
100 gramos

Banane
100 gramos

Farine d'avoine complète
40 gramos

Levure fraîche
5 gramos
1
Passer au micro-ondes une tasse de poires coupées en tranches, les retirer et les mélanger avec une petite ou une demi-banane. Ajouter le reste des ingrédients : 40 grammes d'avoine, deux œufs, de la levure, une pincée de sel, de la cannelle et de la vanille au goût.
2
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3
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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