

10
Cardon aux crevettes et aux amandes
5
(13)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Dans une poêle, ajouter une cuillerée d'huile d'olive, de l'ail, du persil, du poivre et le bouillon du cardon émoussé. Faire revenir le cardon pendant 10 à 15 minutes.
2
Décortiquer les crevettes et les faire revenir quelques minutes dans une autre poêle avec une cuillerée d'huile d'olive et un peu d'ail haché.
3
Hacher les amandes dans la poêle avec le chardon et faire frire le tout pendant quelques minutes.4.
4
Ajouter les crevettes avec le jus d'ail dans la poêle et c'est tout.
ingrédients
Steps
calories
1
Dans une poêle, ajouter une cuillerée d'huile d'olive, de l'ail, du persil, du poivre et le bouillon du cardon émoussé. Faire revenir le cardon pendant 10 à 15 minutes.
2
Décortiquer les crevettes et les faire revenir quelques minutes dans une autre poêle avec une cuillerée d'huile d'olive et un peu d'ail haché.
3
Hacher les amandes dans la poêle avec le chardon et faire frire le tout pendant quelques minutes.4.
4
Ajouter les crevettes avec le jus d'ail dans la poêle et c'est tout.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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