Alitas adobadas en freidora de aire de lidl
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Ailes marinées dans la friteuse de lidl

3

(37)

30 min

0 kcal

elderaquelrodriguez

elderaquelrodriguez

Preparación de la receta

1

Mélanger le ketchup, le sel et l'ail en poudre dans un bol. Mettez-y les ailes, frottez-les bien avec ce mélange et laissez-les mariner pendant au moins 1 heure ou au maximum 24 heures.

2

Allumez la friteuse à 180 degrés et préchauffez-la pendant 5 minutes. Ouvrez le cône et vaporisez-les d'huile d'olive. Juste un peu.

3

Mettez les ailes dans la cuve de la friteuse, qui est encore à 180 degrés, et réglez la minuterie sur 20 minutes. À mi-cuisson (au bout de 10 minutes), il faut cependant remuer les ailes. Et les voilà prêtes à être dégustées, délicieuses.

ingrédients

Steps

calories

1

Mélanger le ketchup, le sel et l'ail en poudre dans un bol. Mettez-y les ailes, frottez-les bien avec ce mélange et laissez-les mariner pendant au moins 1 heure ou au maximum 24 heures.

2

Allumez la friteuse à 180 degrés et préchauffez-la pendant 5 minutes. Ouvrez le cône et vaporisez-les d'huile d'olive. Juste un peu.

3

Mettez les ailes dans la cuve de la friteuse, qui est encore à 180 degrés, et réglez la minuterie sur 20 minutes. À mi-cuisson (au bout de 10 minutes), il faut cependant remuer les ailes. Et les voilà prêtes à être dégustées, délicieuses.

calories

Par 100g

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carbohydrates

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protéines

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graisses

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sel

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sucres

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Información nutricional

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