Polenta con ratatuille
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Polenta à la ratatouille

3

(6)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Préchauffer le four à 190°. Couper les légumes en tranches de 1 cm. Disposer les légumes dans un plat allant au four (dans mon cas, j'ai utilisé un moule à pain et j'ai disposé les légumes sur deux rangées).

2

Couper l'ail en fines tranches et le placer entre les légumes avec le basilic. Ajouter un filet d'huile d'olive, saler, poivrer et cuire au four pendant 45 minutes.

3

Lorsqu'il reste environ 20 minutes aux légumes, commencez à faire cuire la polenta en suivant les instructions figurant sur l'emballage. Dans mon cas, j'ai mélangé à parts égales de l'eau et du lait (500 ml chacun) avec un peu de sel. Portez à ébullition et ajoutez la polenta. Remuez pendant 10 minutes à feu doux jusqu'à ce qu'elle absorbe l'eau. Ajoutez de l'eau pour corriger la consistance.

4

Lorsqu'elle a la consistance souhaitée, ajouter le beurre (ou l'huile d'olive) et le fromage de chèvre. Mélangez bien et assaisonnez selon votre goût.

5

Pour servir, mettre la polenta dans l'assiette ou le bol et ajouter les légumes sur le dessus avec un peu du liquide du fond du bol.

ingrédients

Steps

calories

1

Préchauffer le four à 190°. Couper les légumes en tranches de 1 cm. Disposer les légumes dans un plat allant au four (dans mon cas, j'ai utilisé un moule à pain et j'ai disposé les légumes sur deux rangées).

2

Couper l'ail en fines tranches et le placer entre les légumes avec le basilic. Ajouter un filet d'huile d'olive, saler, poivrer et cuire au four pendant 45 minutes.

3

Lorsqu'il reste environ 20 minutes aux légumes, commencez à faire cuire la polenta en suivant les instructions figurant sur l'emballage. Dans mon cas, j'ai mélangé à parts égales de l'eau et du lait (500 ml chacun) avec un peu de sel. Portez à ébullition et ajoutez la polenta. Remuez pendant 10 minutes à feu doux jusqu'à ce qu'elle absorbe l'eau. Ajoutez de l'eau pour corriger la consistance.

4

Lorsqu'elle a la consistance souhaitée, ajouter le beurre (ou l'huile d'olive) et le fromage de chèvre. Mélangez bien et assaisonnez selon votre goût.

5

Pour servir, mettre la polenta dans l'assiette ou le bol et ajouter les légumes sur le dessus avec un peu du liquide du fond du bol.

calories

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