Tortilla de verduras y queso rulo al horno🥘🤩
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Omelette aux légumes et fromage à pâte cuite🥘🤩🤩

3

(28)

60 min

0 kcal

zuleerm

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Preparación de la receta

1

Faire chauffer au four pendant 10 minutes à 160º. Couper tous les légumes de votre choix et les faire revenir dans une poêle avec un peu d'EVOO et laisser cuire🥘.

Tortilla de verduras y queso rulo al horno🥘🤩 Paso 0

2

D'autre part, ajouter les blancs d'œufs et les œufs dans un bol avec l'assaisonnement que vous souhaitez, dans mon cas j'ai mis de l'origan, de la poudre d'ail et d'oignon et un peu de paprika doux, puis battre le tout ensemble 🥚🤩🧂.

Tortilla de verduras y queso rulo al horno🥘🤩 Paso 1

3

Lorsque les légumes sont cuits, les ajouter au bol d'œufs et bien mélanger le tout 🌪.

4

Nous mettons tout le mélange dans le récipient que nous allons mettre au four et nous pouvons mettre le fromage sur le dessus (vous pouvez également le mettre avant dans le mélange si vous préférez, dans mon cas je voulais le mettre pour la décoration), j'ai également ajouté plus d'origan et de graines assorties sur le dessus 🧂.

Tortilla de verduras y queso rulo al horno🥘🤩 Paso 3

5

Faire cuire au four pendant 30 minutes ⏳. Prêt ! 🤩🍽🍽

Tortilla de verduras y queso rulo al horno🥘🤩 Paso 4

ingrédients

Steps

calories

1

Faire chauffer au four pendant 10 minutes à 160º. Couper tous les légumes de votre choix et les faire revenir dans une poêle avec un peu d'EVOO et laisser cuire🥘.

Tortilla de verduras y queso rulo al horno🥘🤩 Paso 0

2

D'autre part, ajouter les blancs d'œufs et les œufs dans un bol avec l'assaisonnement que vous souhaitez, dans mon cas j'ai mis de l'origan, de la poudre d'ail et d'oignon et un peu de paprika doux, puis battre le tout ensemble 🥚🤩🧂.

Tortilla de verduras y queso rulo al horno🥘🤩 Paso 1

3

Lorsque les légumes sont cuits, les ajouter au bol d'œufs et bien mélanger le tout 🌪.

4

Nous mettons tout le mélange dans le récipient que nous allons mettre au four et nous pouvons mettre le fromage sur le dessus (vous pouvez également le mettre avant dans le mélange si vous préférez, dans mon cas je voulais le mettre pour la décoration), j'ai également ajouté plus d'origan et de graines assorties sur le dessus 🧂.

Tortilla de verduras y queso rulo al horno🥘🤩 Paso 3

5

Faire cuire au four pendant 30 minutes ⏳. Prêt ! 🤩🍽🍽

Tortilla de verduras y queso rulo al horno🥘🤩 Paso 4

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Información nutricional

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