13
Muffins à la banane et à la mandarine 🍊 🍌.
3
(14)
0 kcal
Beln33
Preparación de la receta
1
Mélanger tous les ingrédients à l'aide du mixeur, à l'exception du chocolat. Mettre dans les moules et cuire au four à 200 degrés pendant 10-20 minutes.
2
Piquer avec un cure-dent pour vérifier la cuisson. Je ne les ai mis sur le fond que pendant les 5 dernières minutes pour qu'ils soient mieux cuits.
3
Enfin, décorer avec du chocolat et des garnitures au goût 😋. La texture est moelleuse grâce aux fruits.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Banane
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Mandarin
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Amandes moulues
65 gramos
Chocolat 85
10 gramos (aprox. 1 onza)
poudre à lever
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Bicarbonate de sodium
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cannelle en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Banane
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Mandarin
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Amandes moulues
65 gramos
Chocolat 85
10 gramos (aprox. 1 onza)
poudre à lever
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Bicarbonate de sodium
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cannelle en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mélanger tous les ingrédients à l'aide du mixeur, à l'exception du chocolat. Mettre dans les moules et cuire au four à 200 degrés pendant 10-20 minutes.
2
Piquer avec un cure-dent pour vérifier la cuisson. Je ne les ai mis sur le fond que pendant les 5 dernières minutes pour qu'ils soient mieux cuits.
3
Enfin, décorer avec du chocolat et des garnitures au goût 😋. La texture est moelleuse grâce aux fruits.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
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