1
Ragoût de fèves
3
(2)
40 min
0 kcal
noe_francos
Preparación de la receta
1
Hacher la carotte, l'oignon et le poireau et les faire revenir dans un peu d'huile.
2
Écraser une tomate et l'ajouter aux légumes lorsqu'ils sont légèrement dorés.
3
Séparer 1/4 des haricots et les écraser.
4
Ajouter le reste des haricots de la marmite dans la marmite avec les légumes.
5
Ajouter de l'eau et faire cuire pendant environ 20 minutes.
6
Ajouter les haricots triutura et le sel et faire cuire pendant 10 minutes supplémentaires.
ingrédients
Steps
calories
1
Hacher la carotte, l'oignon et le poireau et les faire revenir dans un peu d'huile.
2
Écraser une tomate et l'ajouter aux légumes lorsqu'ils sont légèrement dorés.
3
Séparer 1/4 des haricots et les écraser.
4
Ajouter le reste des haricots de la marmite dans la marmite avec les légumes.
5
Ajouter de l'eau et faire cuire pendant environ 20 minutes.
6
Ajouter les haricots triutura et le sel et faire cuire pendant 10 minutes supplémentaires.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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