

30
Pâtes aux champignons et au poulet
4.7
(34)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Assaisonner les poitrines de sel, de poivre et d'herbes de Provence et les faire cuire dans une poêle avec de l'huile d'olive à feu vif.

2
Retirer les poitrines et les mettre de côté
3
Hacher finement l'oignon, je l'ai fait au hachoir et le faire revenir dans la même poêle jusqu'à ce qu'il devienne transparent.
4
Ajouter les champignons et faire sauter
5
Couper les poitrines en grands carrés et les ajouter à la poêle.
6
Ajouter la tomate écrasée et faire frire pendant environ 5 minutes, puis ajouter la tomate frite et faire cuire pendant encore 5 minutes.
7
Cuire les pâtes selon les instructions, puis les ajouter à la casserole et mélanger jusqu'à ce qu'elles soient bien intégrées.

8
Servir, garnir de mozzarella et déguster 🤤.

Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Blanc de poulet
600 gramos

Champignon
340 gramos

Spaghetti complets
200 gramos

Sauce tomate
200 gramos

Oignon
163 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate concassée
100 gramos

Fromage mozzarella râpé
75 gramos (aprox. 3 puñados)

Huile d'olive extra vierge
28 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Herbes de Provence
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Ail
9 gramos (aprox. 3 unidades)

Poivre noir
3 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Blanc de poulet
600 gramos

Champignon
340 gramos

Spaghetti complets
200 gramos

Sauce tomate
200 gramos

Oignon
163 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate concassée
100 gramos

Fromage mozzarella râpé
75 gramos (aprox. 3 puñados)

Huile d'olive extra vierge
28 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Herbes de Provence
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Ail
9 gramos (aprox. 3 unidades)

Poivre noir
3 gramos
1
Assaisonner les poitrines de sel, de poivre et d'herbes de Provence et les faire cuire dans une poêle avec de l'huile d'olive à feu vif.

2
Retirer les poitrines et les mettre de côté
3
Hacher finement l'oignon, je l'ai fait au hachoir et le faire revenir dans la même poêle jusqu'à ce qu'il devienne transparent.
4
Ajouter les champignons et faire sauter
5
Couper les poitrines en grands carrés et les ajouter à la poêle.
6
Ajouter la tomate écrasée et faire frire pendant environ 5 minutes, puis ajouter la tomate frite et faire cuire pendant encore 5 minutes.
7
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8
Servir, garnir de mozzarella et déguster 🤤.

calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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