Tostadas con queso y mermelada de arándanos y chía
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Toast avec fromage et confiture de myrtilles et de chia

3

(1)

5 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Commencez par préparer la confiture de myrtilles et de chia. Dans une petite casserole, ajoutez une poignée de myrtilles et faites-les chauffer jusqu'à ce qu'elles commencent à ramollir, ajoutez quelques cuillères à soupe d'eau et écrasez-les. Ajoutez les graines de chia préalablement hydratées et laissez cuire pendant quelques minutes.

2

Pendant la cuisson de la confiture, faire griller deux tranches de pain complet jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

3

Garnir les toasts de fromage et de confiture.

ingrédients

Steps

calories

1

Commencez par préparer la confiture de myrtilles et de chia. Dans une petite casserole, ajoutez une poignée de myrtilles et faites-les chauffer jusqu'à ce qu'elles commencent à ramollir, ajoutez quelques cuillères à soupe d'eau et écrasez-les. Ajoutez les graines de chia préalablement hydratées et laissez cuire pendant quelques minutes.

2

Pendant la cuisson de la confiture, faire griller deux tranches de pain complet jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

3

Garnir les toasts de fromage et de confiture.

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