Cebolla caramelizada ( sin azúcar ni edulcorantes)
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Oignon caramélisé (sans sucre ni édulcorant)

3

(5)

90 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Couper l'oignon en très petites juliennes, comme je le fais pour raccourcir le temps.

2

Faire chauffer l'huile d'olive dans une cocotte, ajouter l'oignon, saler et faire cuire à feu doux (je l'ai mis sur 3 sur 9), en remuant de temps en temps pour qu'il ne brûle pas et qu'il cuise bien de tous les côtés.

3

Vous verrez qu'il est cuit lorsqu'il a une couleur brun foncé, plus il est foncé, plus il a un goût sucré.

4

Si vous avez un robot, hachez-le aussi grossièrement que vous le souhaitez, sortez-le, ajoutez l'huile d'olive, faites-la chauffer à 100° 50 secondes vitesse 2, ajoutez l'oignon et programmez 60 minutes vitesse 2, température 100°, en changeant le sens de rotation toutes les 10 minutes environ. Une fois le temps écoulé, vérifiez que la cuisson est à votre goût ou prolongez-la si ce n'est pas le cas.

ingrédients

Steps

calories

1

Couper l'oignon en très petites juliennes, comme je le fais pour raccourcir le temps.

2

Faire chauffer l'huile d'olive dans une cocotte, ajouter l'oignon, saler et faire cuire à feu doux (je l'ai mis sur 3 sur 9), en remuant de temps en temps pour qu'il ne brûle pas et qu'il cuise bien de tous les côtés.

3

Vous verrez qu'il est cuit lorsqu'il a une couleur brun foncé, plus il est foncé, plus il a un goût sucré.

4

Si vous avez un robot, hachez-le aussi grossièrement que vous le souhaitez, sortez-le, ajoutez l'huile d'olive, faites-la chauffer à 100° 50 secondes vitesse 2, ajoutez l'oignon et programmez 60 minutes vitesse 2, température 100°, en changeant le sens de rotation toutes les 10 minutes environ. Une fois le temps écoulé, vérifiez que la cuisson est à votre goût ou prolongez-la si ce n'est pas le cas.

calories

Par 100g

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carbohydrates

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protéines

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graisses

graisses

sel

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sucres

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Información nutricional

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