27
Tortilla de espárragos trigueros, recién cogidos
5
(29)
0 kcal
rakigumis
Preparación de la receta
1
Partir los esparragos
2
Hervirlos un poco para quitar el amargor
3
Batir los huevos y hechar los esparragos
4
Añadir la sal y en la sartén un poco de aceite y cuajarla
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
200 gramos (aprox. 4 unidades)
100 gramos
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
200 gramos (aprox. 4 unidades)
100 gramos
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Partir los esparragos
2
Hervirlos un poco para quitar el amargor
3
Batir los huevos y hechar los esparragos
4
Añadir la sal y en la sartén un poco de aceite y cuajarla
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Par 100g
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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