12
Pizza sans gluten
3
(13)
32 min
0 kcal
ansape
Preparación de la receta
1
Hacher l'oignon, les champignons et l'aubergine. Faire cuire à feu doux.
2
Préparer la pâte pendant la préparation du mélange. Mélanger la farine avec l'eau chaude. Les mesures sont approximatives lorsque la pâte est prête, c'est-à-dire lorsqu'elle ne colle plus aux doigts.
3
Façonner la pâte en forme de pizza et la faire cuire au four.
4
Lorsque la pâte est prête. Retirer du four, ajouter la tomate, le mélange, l'œuf et le fromage.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Eau du robinet
100 gramos (aprox. ½ vasos)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Œuf de poule
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Fromage de chèvre
40 gramos (aprox. 2 lonchas)
Farine de sarrasin
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Sauce tomate
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Champignon
10 gramos (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Eau du robinet
100 gramos (aprox. ½ vasos)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Œuf de poule
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Fromage de chèvre
40 gramos (aprox. 2 lonchas)
Farine de sarrasin
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Sauce tomate
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Champignon
10 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Hacher l'oignon, les champignons et l'aubergine. Faire cuire à feu doux.
2
Préparer la pâte pendant la préparation du mélange. Mélanger la farine avec l'eau chaude. Les mesures sont approximatives lorsque la pâte est prête, c'est-à-dire lorsqu'elle ne colle plus aux doigts.
3
Façonner la pâte en forme de pizza et la faire cuire au four.
4
Lorsque la pâte est prête. Retirer du four, ajouter la tomate, le mélange, l'œuf et le fromage.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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