34
Riz avec sauce tomate maison, avocat, oignon de printemps et thon naturel.
4
(36)
33 min
0 kcal
EstherMMP
Preparación de la receta
1
Cuire le riz 15 minutes
2
Peler les tomates, les couper en petits cubes.
3
Faire revenir l'oignon et ajouter la tomate hachée jusqu'à obtenir une sauce épaisse.
4
Hacher l'avocat
ingrédients
Steps
calories
1
Cuire le riz 15 minutes
2
Peler les tomates, les couper en petits cubes.
3
Faire revenir l'oignon et ajouter la tomate hachée jusqu'à obtenir une sauce épaisse.
4
Hacher l'avocat
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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