12
Pâtes de pois chiches au saumon et aux légumes
5
(14)
20 min
0 kcal
LyRed
Preparación de la receta
1
Cuire les pâtes selon les instructions figurant sur l'emballage. Réserver.
2
Couper les légumes en petits morceaux. Les faire revenir dans une poêle avec une cuillère à café d'huile d'olive.
3
Découper le saumon en petits morceaux et l'ajouter à la poêle. Remuer jusqu'à ce qu'il soit bien cuit
4
Enfin, mélangez les légumes et le saumon avec les pâtes et assaisonnez selon votre goût. Prêt !
ingrédients
Steps
calories
1
Cuire les pâtes selon les instructions figurant sur l'emballage. Réserver.
2
Couper les légumes en petits morceaux. Les faire revenir dans une poêle avec une cuillère à café d'huile d'olive.
3
Découper le saumon en petits morceaux et l'ajouter à la poêle. Remuer jusqu'à ce qu'il soit bien cuit
4
Enfin, mélangez les légumes et le saumon avec les pâtes et assaisonnez selon votre goût. Prêt !
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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