5
Bol de granola + fruits frais
3
(6)
5 min
0 kcal
Alegramelavida
Preparación de la receta
1
Ajouter 3 cuillères à soupe de yaourt grec nature +1 cuillère à soupe de fromage à tartiner, mélanger à l'aide d'un fouet.
2
Ajouter la cannelle et mélanger à nouveau en veillant à ce qu'il n'y ait pas de grumeaux.
3
Couper la banane et les deux fraises en tranches et hacher les noix de pécan selon le goût.
4
Ajouter tout ce qui se trouve sur le dessus ainsi que le granola
ingrédients
Steps
calories
1
Ajouter 3 cuillères à soupe de yaourt grec nature +1 cuillère à soupe de fromage à tartiner, mélanger à l'aide d'un fouet.
2
Ajouter la cannelle et mélanger à nouveau en veillant à ce qu'il n'y ait pas de grumeaux.
3
Couper la banane et les deux fraises en tranches et hacher les noix de pécan selon le goût.
4
Ajouter tout ce qui se trouve sur le dessus ainsi que le granola
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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