38
L'œuf de lin, un substitut parfait aux œufs | 100% végétalien et sans gluten
4.5
(41)
16 min
0 kcal
ana_valbert
Preparación de la receta
1
La première chose à faire est de bien moudre les graines de lin à l'aide d'un moulin (ou d'un mixeur).
2
Mélangez ensuite les graines moulues avec l'eau et laissez-les au réfrigérateur pendant environ 15 minutes.
3
Au bout de ce temps, le résultat devrait être une texture collante semblable à celle d'un œuf, et le tour est joué ! 😊
Ingredientes
1 ración
1 ración
Eau minérale naturelle
50 gramos
Graines de lin
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
ingrédients
Steps
calories
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1 ración
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Eau minérale naturelle
50 gramos
Graines de lin
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
La première chose à faire est de bien moudre les graines de lin à l'aide d'un moulin (ou d'un mixeur).
2
Mélangez ensuite les graines moulues avec l'eau et laissez-les au réfrigérateur pendant environ 15 minutes.
3
Au bout de ce temps, le résultat devrait être une texture collante semblable à celle d'un œuf, et le tour est joué ! 😊
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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