Batido de café, platano y cacao
whatsapp

50

whatsapp

50

Smoothie au café, à la banane et au cacao

3

(52)

10 min

0 kcal

Marina_13_7

Marina_13_7

Preparación de la receta

1

Nous préparons le café à l'aide d'une machine à café italienne, d'une capsule ou de ce que vous avez à la maison. Versez-le dans un verre et mettez-le de côté.

2

Nous prenons de la glace à volonté et nous la pilons. Nous le versons dans un verre et le conservons au congélateur.

3

Dans un mixeur ou un robot, ajouter la banane, le café, l'arôme de vanille, un peu de cannelle, le cacao et le lait (si vous l'aimez plus doux, ajoutez plus de lait, si vous l'aimez plus fort, ajoutez moins). Fouetter jusqu'à ce que le mélange soit homogène.

4

Dans un verre (grand si possible), ajoutez un peu de glace. Ajoutez ensuite le shake et ajoutez encore de la glace si vous le souhaitez. Facultatif : ajouter de la cannelle.

ingrédients

Steps

calories

1

Nous préparons le café à l'aide d'une machine à café italienne, d'une capsule ou de ce que vous avez à la maison. Versez-le dans un verre et mettez-le de côté.

2

Nous prenons de la glace à volonté et nous la pilons. Nous le versons dans un verre et le conservons au congélateur.

3

Dans un mixeur ou un robot, ajouter la banane, le café, l'arôme de vanille, un peu de cannelle, le cacao et le lait (si vous l'aimez plus doux, ajoutez plus de lait, si vous l'aimez plus fort, ajoutez moins). Fouetter jusqu'à ce que le mélange soit homogène.

4

Dans un verre (grand si possible), ajoutez un peu de glace. Ajoutez ensuite le shake et ajoutez encore de la glace si vous le souhaitez. Facultatif : ajouter de la cannelle.

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Par 100g

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift