3
Couscous rapide aux légumes grillés
3
(4)
10 min
0 kcal
yocomosaludablemente
Preparación de la receta
1
Mettre de l'huile dans une poêle à frire et ajouter un demi-paquet de légumes grillés, ajouter des épices selon le goût.
2
Faire chauffer l'eau du couscous et l'hydrater.
3
Une fois qu'il est prêt, ajoutez-le dans la poêle à frire avec les légumes et un demi-paquet de lanières de poulet. Mélangez bien le tout.
ingrédients
Steps
calories
1
Mettre de l'huile dans une poêle à frire et ajouter un demi-paquet de légumes grillés, ajouter des épices selon le goût.
2
Faire chauffer l'eau du couscous et l'hydrater.
3
Une fois qu'il est prêt, ajoutez-le dans la poêle à frire avec les légumes et un demi-paquet de lanières de poulet. Mélangez bien le tout.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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