41
Steak avec pommes de terre
5
(43)
0 kcal
c.dolz9
Preparación de la receta
1
Laver et couper les pommes de terre, les assaisonner de sel, de poivre noir, de paprika, d'herbes de Provence ou de tout ce qui vous passe par la tête (huile facultative) et les placer au micro-ondes pendant 7-8 minutes.
2
Pendant la cuisson des pommes de terre, faire griller le steak.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pommes de terre
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Filet de bœuf
170 gramos (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pommes de terre
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Filet de bœuf
170 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Laver et couper les pommes de terre, les assaisonner de sel, de poivre noir, de paprika, d'herbes de Provence ou de tout ce qui vous passe par la tête (huile facultative) et les placer au micro-ondes pendant 7-8 minutes.
2
Pendant la cuisson des pommes de terre, faire griller le steak.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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