3
Seiche à l'ail
3
(4)
25 min
0 kcal
Patriiciia22
Preparación de la receta
1
Éplucher et laver l'ail, laver la seiche et bien la nettoyer.
2
Hacher l'ail et ajouter un peu d'huile maison pour le faire revenir, puis ajouter la seiche et laisser mijoter...j'ai ajouté une louche de bouillon que je prendrai aujourd'hui pour le dîner.
3
Le bouillon était composé de saumon, colin, poireau, carotte, pomme de terre et poivron rouge et vert. C'était délicieux 🤤.
4
L'ajout du bouillon lui a donné une très bonne saveur et un goût très juteux.
ingrédients
Steps
calories
1
Éplucher et laver l'ail, laver la seiche et bien la nettoyer.
2
Hacher l'ail et ajouter un peu d'huile maison pour le faire revenir, puis ajouter la seiche et laisser mijoter...j'ai ajouté une louche de bouillon que je prendrai aujourd'hui pour le dîner.
3
Le bouillon était composé de saumon, colin, poireau, carotte, pomme de terre et poivron rouge et vert. C'était délicieux 🤤.
4
L'ajout du bouillon lui a donné une très bonne saveur et un goût très juteux.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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