9
Crème pâtissière aux fruits rouges et au chocolat
5
(11)
10 min
0 kcal
Manila_
Preparación de la receta
1
Mélanger les blancs d'œufs avec la banane, le lait et les amandes moulues dans un bol.
2
Graisser légèrement une poêle à frire antiadhésive et, lorsqu'elle est chaude, y verser le mélange ci-dessus.
3
À feu doux, remuer constamment la crème à l'aide d'un fouet pour éviter la formation de trop de grumeaux.
4
Servir dans un bol, garni des fruits rouges décongelés et de l'once de chocolat qui fondra à la chaleur de la crème.
ingrédients
Steps
calories
1
Mélanger les blancs d'œufs avec la banane, le lait et les amandes moulues dans un bol.
2
Graisser légèrement une poêle à frire antiadhésive et, lorsqu'elle est chaude, y verser le mélange ci-dessus.
3
À feu doux, remuer constamment la crème à l'aide d'un fouet pour éviter la formation de trop de grumeaux.
4
Servir dans un bol, garni des fruits rouges décongelés et de l'once de chocolat qui fondra à la chaleur de la crème.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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