

81
Gâteaux au fromage Keto/low carb à la friteuse à air chaud
5
(83)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
POUR LA BASE Mélanger la farine d'amandes avec le beurre fondu, la pincée de sel (et une cuillère à café d'érythritol - en option) et placer dans le fond du moule à gâteau préalablement préparé avec du papier sulfurisé pour éviter que le gâteau ne colle.
2
Placez la base 5min-180°C dans la friteuse et mettez-la de côté.
3
Mélanger le fromage (à température ambiante), la crème, le yaourt grec, les œufs, l'érythritol, la vanille, le citron et une pincée de sel. Fouettez bien jusqu'à ce que tous les ingrédients soient combinés et qu'il n'y ait pas de grumeaux.
4
Verser le mélange dans le moule sur la base et placer dans la friteuse recouverte d'une feuille d'aluminium 15min-180°C.
5
Retirez le papier d'aluminium et enfournez pour 10 minutes supplémentaires et c'est tout. Vous verrez que la pâte est encore un peu liquide au centre, croyez-moi, c'est comme ça que ça doit être.
6
Laisser reposer dans la friteuse éteinte pendant 10 à 15 minutes, puis réfrigérer pendant au moins 3 heures.
7
Et vous pourrez profiter de cette merveille🤤.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Fromage à la crème
200 gramos

Yoghourt grec
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Amandes moulues
83 gramos (aprox. ½ tazas)

Crème à fouetter
40 gramos

Stévia et érythritol
30 gramos

Jus de citron
25 gramos (aprox. ½ unidades)

Beurre
15 gramos

Arôme de vanille
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sel rose
1 gramo
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Fromage à la crème
200 gramos

Yoghourt grec
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Amandes moulues
83 gramos (aprox. ½ tazas)

Crème à fouetter
40 gramos

Stévia et érythritol
30 gramos

Jus de citron
25 gramos (aprox. ½ unidades)

Beurre
15 gramos

Arôme de vanille
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sel rose
1 gramo
1
POUR LA BASE Mélanger la farine d'amandes avec le beurre fondu, la pincée de sel (et une cuillère à café d'érythritol - en option) et placer dans le fond du moule à gâteau préalablement préparé avec du papier sulfurisé pour éviter que le gâteau ne colle.
2
Placez la base 5min-180°C dans la friteuse et mettez-la de côté.
3
Mélanger le fromage (à température ambiante), la crème, le yaourt grec, les œufs, l'érythritol, la vanille, le citron et une pincée de sel. Fouettez bien jusqu'à ce que tous les ingrédients soient combinés et qu'il n'y ait pas de grumeaux.
4
Verser le mélange dans le moule sur la base et placer dans la friteuse recouverte d'une feuille d'aluminium 15min-180°C.
5
Retirez le papier d'aluminium et enfournez pour 10 minutes supplémentaires et c'est tout. Vous verrez que la pâte est encore un peu liquide au centre, croyez-moi, c'est comme ça que ça doit être.
6
Laisser reposer dans la friteuse éteinte pendant 10 à 15 minutes, puis réfrigérer pendant au moins 3 heures.
7
Et vous pourrez profiter de cette merveille🤤.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...