55
Pain/biscuit aux flocons d'avoine et au yaourt
5
(57)
0 kcal
Betriska
Preparación de la receta
1
Tout d'abord, nous broyons l'avoine, j'ai mis 100 grammes d'avoine.
2
Une fois écrasé, ajouter les 2 œufs battus et les deux yaourts.
3
Enfin, lorsque tout est bien mélangé, enfournez le tout. J'ai mis le tout au four pendant 8 à 10 minutes et je l'ai contrôlé.
4
Vous pouvez également prendre une partie du mélange et le préparer au micro-ondes, ce qui est très savoureux, puis je le mets dans le grille-pain.
ingrédients
Steps
calories
1
Tout d'abord, nous broyons l'avoine, j'ai mis 100 grammes d'avoine.
2
Une fois écrasé, ajouter les 2 œufs battus et les deux yaourts.
3
Enfin, lorsque tout est bien mélangé, enfournez le tout. J'ai mis le tout au four pendant 8 à 10 minutes et je l'ai contrôlé.
4
Vous pouvez également prendre une partie du mélange et le préparer au micro-ondes, ce qui est très savoureux, puis je le mets dans le grille-pain.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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