Tortilla de Huevo 🥚 con zanahoria
whatsapp

4

whatsapp

4

Omelette aux œufs 🥚 avec carottes

3

(5)

5 min

0 kcal

JulianaJaimes

JulianaJaimes

Preparación de la receta

1

Râper la carotte et l'oignon.

2

Dans un bol, ajouter les œufs, la carotte râpée, l'oignon, les graines de chia et le sel. Mélanger le tout.

3

Faire chauffer une poêle à frire, ajouter un peu d'huile. Faire chauffer l'huile, puis verser le mélange et couvrir.

4

Après quelques minutes, découvrez et retournez la tortilla.

5

Au bout de deux minutes, nous l'avons retiré.

6

Savourez cette délicieuse omelette

ingrédients

Steps

calories

1

Râper la carotte et l'oignon.

2

Dans un bol, ajouter les œufs, la carotte râpée, l'oignon, les graines de chia et le sel. Mélanger le tout.

3

Faire chauffer une poêle à frire, ajouter un peu d'huile. Faire chauffer l'huile, puis verser le mélange et couvrir.

4

Après quelques minutes, découvrez et retournez la tortilla.

5

Au bout de deux minutes, nous l'avons retiré.

6

Savourez cette délicieuse omelette

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Par 100g

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift