58
Sandwich aux légumes
3
(61)
0 kcal
Olguis.
Preparación de la receta
1
Mélanger le "vegetatun" avec du yaourt et de la moutarde selon le goût. Ajouter la laitue finement hachée.
2
Étaler un peu de fromage à tartiner sur l'une des tranches.
3
Prendre de l'oignon émincé (on peut aussi utiliser de l'oignon rouge, ou ce que l'on veut). Ou ne pas mettre de 😅
4
A la fin, j'ai fait fondre une tranche de fromage maasadam 😋.
5
Mélanger le tout, faire tourner dans la poêle.
6
Bonne lecture !
ingrédients
Steps
calories
1
Mélanger le "vegetatun" avec du yaourt et de la moutarde selon le goût. Ajouter la laitue finement hachée.
2
Étaler un peu de fromage à tartiner sur l'une des tranches.
3
Prendre de l'oignon émincé (on peut aussi utiliser de l'oignon rouge, ou ce que l'on veut). Ou ne pas mettre de 😅
4
A la fin, j'ai fait fondre une tranche de fromage maasadam 😋.
5
Mélanger le tout, faire tourner dans la poêle.
6
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protéines
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sel
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