
4
Aubergine rôtie
3
(5)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Rôtir les aubergines
2
Retirer l'intérieur de l'aubergine, le mettre dans un bol et le hacher.

3
Ajouter le fromage de chèvre, l'avocat, les tomates séchées au soleil dans l'huile d'olive, l'huile d'olive extra vierge et l'oignon finement haché.

4
Ajouter l'aubergine lorsqu'elle est tiède, saler au goût et mélanger jusqu'à obtention d'un mélange homogène.
5
Il faut l'apprécier, il faut l'essayer !

ingrédients
Steps
calories
1
Rôtir les aubergines
2
Retirer l'intérieur de l'aubergine, le mettre dans un bol et le hacher.

3
Ajouter le fromage de chèvre, l'avocat, les tomates séchées au soleil dans l'huile d'olive, l'huile d'olive extra vierge et l'oignon finement haché.

4
Ajouter l'aubergine lorsqu'elle est tiède, saler au goût et mélanger jusqu'à obtention d'un mélange homogène.
5
Il faut l'apprécier, il faut l'essayer !

calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!









Se el primero en valorar esta receta...