32
Rouleau de courgette
3
(33)
25 min
0 kcal
lunita1402
Preparación de la receta
1
Râper la courgette et la mélanger aux œufs assaisonnés.
2
Placez-la sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et laissez-la reposer pendant 10 minutes jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
3
Ajoutez le fromage et le jambon et roulez le tout. Laisser reposer 5 minutes de plus.
ingrédients
Steps
calories
1
Râper la courgette et la mélanger aux œufs assaisonnés.
2
Placez-la sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et laissez-la reposer pendant 10 minutes jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
3
Ajoutez le fromage et le jambon et roulez le tout. Laisser reposer 5 minutes de plus.
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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