MERMELADA CASERA 🍓
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CONFITURE MAISON 🍓

5

(8)

10 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Sortir les fruits congelés (dans mon cas, les fraises) du congélateur.

MERMELADA CASERA 🍓 Paso 0

2

Mettez-les dans une casserole sur la cuisinière et laissez-les cuire à feu moyen jusqu'à ce qu'ils commencent à libérer leur jus. Vous pouvez ajouter un peu d'eau pour éviter qu'elles ne collent entre elles.

3

Attendez quelques minutes en les retournant et lorsqu'ils commencent à devenir mous, ajoutez l'édulcorant de votre choix (dans mon cas, de la stévia liquide, une cuillère à café).

4

Continuez à la tourner pour qu'elle libère ses jus et se transforme en purée et ajoutez la cuillère à café de chia (c'est facultatif mais cela donne plus de viscosité et j'aime la sensation que cela procure lorsque je la mange).

MERMELADA CASERA 🍓 Paso 3

5

Éteignez le feu et vous pouvez soit écraser les morceaux qui ne se sont pas transformés en purée, soit la mixer à l'aide d'un blender (plus rapide). Laissez refroidir un peu et laissez le chia faire son travail et versez dans un bocal en verre (j'ai choisi celui à la fraise de Mercadona). ET SAVOUREZ !

MERMELADA CASERA 🍓 Paso 4

ingrédients

Steps

calories

1

Sortir les fruits congelés (dans mon cas, les fraises) du congélateur.

MERMELADA CASERA 🍓 Paso 0

2

Mettez-les dans une casserole sur la cuisinière et laissez-les cuire à feu moyen jusqu'à ce qu'ils commencent à libérer leur jus. Vous pouvez ajouter un peu d'eau pour éviter qu'elles ne collent entre elles.

3

Attendez quelques minutes en les retournant et lorsqu'ils commencent à devenir mous, ajoutez l'édulcorant de votre choix (dans mon cas, de la stévia liquide, une cuillère à café).

4

Continuez à la tourner pour qu'elle libère ses jus et se transforme en purée et ajoutez la cuillère à café de chia (c'est facultatif mais cela donne plus de viscosité et j'aime la sensation que cela procure lorsque je la mange).

MERMELADA CASERA 🍓 Paso 3

5

Éteignez le feu et vous pouvez soit écraser les morceaux qui ne se sont pas transformés en purée, soit la mixer à l'aide d'un blender (plus rapide). Laissez refroidir un peu et laissez le chia faire son travail et versez dans un bocal en verre (j'ai choisi celui à la fraise de Mercadona). ET SAVOUREZ !

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