2
Porridge d'avoine et de blanc d'œuf avec du yaourt aux pommes et des noix
3
(3)
5 min
0 kcal
ssseerr
Preparación de la receta
1
Ajouter les flocons d'avoine, l'eau, les blancs d'œufs et le bicarbonate de soude dans un bol.
2
Mélanger et passer au micro-ondes pendant 1 minute, puis remuer et poursuivre pendant 30 secondes.
3
Couper la pomme et les noix en dés pendant que le porridge repose quelques secondes.
4
Ajouter le yaourt au porridge et mélanger.
5
Ajouter ensuite la pomme et la noix coupées en morceaux.
6
Bonne lecture !
ingrédients
Steps
calories
1
Ajouter les flocons d'avoine, l'eau, les blancs d'œufs et le bicarbonate de soude dans un bol.
2
Mélanger et passer au micro-ondes pendant 1 minute, puis remuer et poursuivre pendant 30 secondes.
3
Couper la pomme et les noix en dés pendant que le porridge repose quelques secondes.
4
Ajouter le yaourt au porridge et mélanger.
5
Ajouter ensuite la pomme et la noix coupées en morceaux.
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