9
Quinoa au lait
3
(10)
21 min
0 kcal
ailatana
Preparación de la receta
1
Laver et faire bouillir le quinoa jusqu'à mi-cuisson 10 min.
2
Faire bouillir le lait d'amande, le bâton de cannelle et le zeste d'un demi-citron.
3
Filtrer le quinoa et terminer la cuisson avec le lait pendant 10 minutes supplémentaires.
4
Mettez de côté et ajoutez de la cannelle en poudre selon votre goût !
ingrédients
Steps
calories
1
Laver et faire bouillir le quinoa jusqu'à mi-cuisson 10 min.
2
Faire bouillir le lait d'amande, le bâton de cannelle et le zeste d'un demi-citron.
3
Filtrer le quinoa et terminer la cuisson avec le lait pendant 10 minutes supplémentaires.
4
Mettez de côté et ajoutez de la cannelle en poudre selon votre goût !
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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