

8
Spaghetti à la courge spaghetti carbonara
3
(9)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Faire bouillir le potiron, la demi-courgette et la carotte dans une casserole. Le tout coupé en petits carrés (si la carotte est trop petite, il est préférable d'en utiliser deux).
2
Pendant ce temps, dans une poêle à frire, faire revenir le bacon et, lorsqu'il est cuit, le retirer et, dans la même poêle, faire revenir l'oignon.
3
Pendant ce temps, faire bouillir les spaghettis dans une autre casserole.
4
Une fois l'oignon doré, ajouter le bacon que nous avons mis de côté précédemment et mélanger le tout.
5
Lorsque les légumes bouillants sont cuits (vous le saurez si vous les piquez et qu'ils sont mous), égouttez-les et mettez-les dans une assiette. Écraser la carotte, la courgette et le potiron à l'aide d'une fourchette. S'ils libèrent de l'eau, passez-les à nouveau au tamis.
6
Une fois qu'ils ont été écrasés et sans excès d'eau, ajoutez ce mélange à l'oignon et aux lardons que vous aviez dans la poêle. Mélangez le tout et versez la brique de lait évaporé.
7
J'ai ajouté du sel, de la noix de muscade et du poivre moulu au mélange.
8
Faire revenir le tout à feu moyen/doux pour que cela fasse "chup chup" et lorsque les spaghettis sont prêts, les ajouter au mélange. Mélangez le tout et c'est tout !
9
Une fois servi, vous pouvez saupoudrer le pamesano sur le dessus ! Cela donne une touche top🤤.
ingrédients
Steps
calories
1
Faire bouillir le potiron, la demi-courgette et la carotte dans une casserole. Le tout coupé en petits carrés (si la carotte est trop petite, il est préférable d'en utiliser deux).
2
Pendant ce temps, dans une poêle à frire, faire revenir le bacon et, lorsqu'il est cuit, le retirer et, dans la même poêle, faire revenir l'oignon.
3
Pendant ce temps, faire bouillir les spaghettis dans une autre casserole.
4
Une fois l'oignon doré, ajouter le bacon que nous avons mis de côté précédemment et mélanger le tout.
5
Lorsque les légumes bouillants sont cuits (vous le saurez si vous les piquez et qu'ils sont mous), égouttez-les et mettez-les dans une assiette. Écraser la carotte, la courgette et le potiron à l'aide d'une fourchette. S'ils libèrent de l'eau, passez-les à nouveau au tamis.
6
Une fois qu'ils ont été écrasés et sans excès d'eau, ajoutez ce mélange à l'oignon et aux lardons que vous aviez dans la poêle. Mélangez le tout et versez la brique de lait évaporé.
7
J'ai ajouté du sel, de la noix de muscade et du poivre moulu au mélange.
8
Faire revenir le tout à feu moyen/doux pour que cela fasse "chup chup" et lorsque les spaghettis sont prêts, les ajouter au mélange. Mélangez le tout et c'est tout !
9
Une fois servi, vous pouvez saupoudrer le pamesano sur le dessus ! Cela donne une touche top🤤.
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