

27
Gâteau aux carottes
3
(28)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ecraser les flocons d'avoine et concasser les noix. Mélanger les ingrédients secs : les flocons d'avoine, le sachet de levure, la cuillerée de cannelle et les noix.
2
Au bout de 10 minutes, réduire les dattes en pâte (si nécessaire, ajouter un peu d'eau de trempage). Séparer les blancs d'œufs des jaunes d'œufs et battre les blancs d'œufs en neige. Une fois les blancs d'œufs montés en neige, mélanger le reste des ingrédients (pâte de dattes, huile, lait, jaunes d'œufs et blancs d'œufs). Lorsque tout est bien mélangé, ajouter la carotte et bien mélanger.
3
Mélanger les ingrédients secs et humides. Ajouter la pincée de sel. Mettre le mélange dans un moule et faire cuire au four pendant 40 minutes à 180°C.

Ingredientes
1 ración
1 ración

Œuf de poule
250 gramos (aprox. 5 unidades)

Flocons d'avoine
200 gramos

Carotte
200 gramos

Huile d'olive extra vierge
100 gramos

Dates
60 gramos (aprox. 12 unidades)

Fruits secs
60 gramos (aprox. 2 puñados)

Lait
50 gramos

poudre à lever
16 gramos (aprox. 1 sobre)

Cannelle en poudre
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sel
2 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Œuf de poule
250 gramos (aprox. 5 unidades)

Flocons d'avoine
200 gramos

Carotte
200 gramos

Huile d'olive extra vierge
100 gramos

Dates
60 gramos (aprox. 12 unidades)

Fruits secs
60 gramos (aprox. 2 puñados)

Lait
50 gramos

poudre à lever
16 gramos (aprox. 1 sobre)

Cannelle en poudre
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sel
2 gramos
1
Ecraser les flocons d'avoine et concasser les noix. Mélanger les ingrédients secs : les flocons d'avoine, le sachet de levure, la cuillerée de cannelle et les noix.
2
Au bout de 10 minutes, réduire les dattes en pâte (si nécessaire, ajouter un peu d'eau de trempage). Séparer les blancs d'œufs des jaunes d'œufs et battre les blancs d'œufs en neige. Une fois les blancs d'œufs montés en neige, mélanger le reste des ingrédients (pâte de dattes, huile, lait, jaunes d'œufs et blancs d'œufs). Lorsque tout est bien mélangé, ajouter la carotte et bien mélanger.
3
Mélanger les ingrédients secs et humides. Ajouter la pincée de sel. Mettre le mélange dans un moule et faire cuire au four pendant 40 minutes à 180°C.

calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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