5
Salade de mâche, thon et noix
5
(7)
5 min
0 kcal
Cristebar
Preparación de la receta
1
Verser la mâche dans un bol profond.
2
Ajouter les noix (je les broie un peu pour que ce soit plus savoureux), une boîte de thon (ou deux, selon votre goût), un trait de vinaigre et d'Aove, et une pincée de sel.
3
Remuez et c'est tout ! Vous pouvez également ajouter de l'avocat et du fromage frais pour ajouter un peu plus de gras, mais c'est la recette la plus simple, et je l'aime vraiment.
ingrédients
Steps
calories
1
Verser la mâche dans un bol profond.
2
Ajouter les noix (je les broie un peu pour que ce soit plus savoureux), une boîte de thon (ou deux, selon votre goût), un trait de vinaigre et d'Aove, et une pincée de sel.
3
Remuez et c'est tout ! Vous pouvez également ajouter de l'avocat et du fromage frais pour ajouter un peu plus de gras, mais c'est la recette la plus simple, et je l'aime vraiment.
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Par 100g
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sel
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