

4
Haricots verts avec pommes de terre et jambon.
5
(6)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Faire bouillir les deux œufs.
2
Laver une pomme de terre moyenne, l'envelopper dans du papier absorbant et la passer au micro-ondes pendant 4 à 5 minutes.
3
Mes haricots venaient du jardin, déjà cuits et congelés. Vous pouvez utiliser des haricots en conserve, congelés, frais... ce que vous voulez, l'essentiel est que vous ayez besoin de haricots déjà cuits au moment où vous les mangez.
4
Dans une grande poêle, mettre un peu d'huile et les deux gousses d'ail, ajouter la pomme de terre épluchée et coupée en morceaux et le jambon coupé en morceaux. Faire revenir un peu et ajouter les haricots.
5
Vous pouvez hacher l'œuf dur avec tout le reste ou le mettre à côté en guise d'accompagnement. Assaisonnez à votre goût avec du sel et du poivre et c'est tout.
ingrédients
Steps
calories
1
Faire bouillir les deux œufs.
2
Laver une pomme de terre moyenne, l'envelopper dans du papier absorbant et la passer au micro-ondes pendant 4 à 5 minutes.
3
Mes haricots venaient du jardin, déjà cuits et congelés. Vous pouvez utiliser des haricots en conserve, congelés, frais... ce que vous voulez, l'essentiel est que vous ayez besoin de haricots déjà cuits au moment où vous les mangez.
4
Dans une grande poêle, mettre un peu d'huile et les deux gousses d'ail, ajouter la pomme de terre épluchée et coupée en morceaux et le jambon coupé en morceaux. Faire revenir un peu et ajouter les haricots.
5
Vous pouvez hacher l'œuf dur avec tout le reste ou le mettre à côté en guise d'accompagnement. Assaisonnez à votre goût avec du sel et du poivre et c'est tout.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...