16
Crème de courgettes (Monsieur Cuisine)
3
(17)
0 kcal
enyavi
Preparación de la receta
1
Éplucher les courgettes et les couper en morceaux d'environ deux doigts. Éplucher l'oignon et le couper en 4 morceaux.
2
Programmez 10 secondes à la vitesse 6. Abaisser avec la spatule.
3
Ajouter l'huile et programmer 10 minutes, 120 degrés, vitesse 2 sans le compteur.
4
Ajoutez de l'eau, du sel et du poivre selon votre goût. Programmer avec le gobelet doseur sur 20 minutes, 120 degrés vitesse 1.
5
Programmez 1 minute à la vitesse 10 avec le compteur allumé.
ingrédients
Steps
calories
1
Éplucher les courgettes et les couper en morceaux d'environ deux doigts. Éplucher l'oignon et le couper en 4 morceaux.
2
Programmez 10 secondes à la vitesse 6. Abaisser avec la spatule.
3
Ajouter l'huile et programmer 10 minutes, 120 degrés, vitesse 2 sans le compteur.
4
Ajoutez de l'eau, du sel et du poivre selon votre goût. Programmer avec le gobelet doseur sur 20 minutes, 120 degrés vitesse 1.
5
Programmez 1 minute à la vitesse 10 avec le compteur allumé.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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