0
Œufs frits
3
(1)
10 min
0 kcal
thalius___
Preparación de la receta
1
Griller du pain en tranches
2
Faire chauffer une poêle à frire antiadhésive à feu moyen.
3
Casser un œuf dans un petit bol ou une tasse.
4
Ajouter une cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge dans la poêle et faire tourner pour en recouvrir le fond.
5
Verser délicatement l'œuf dans la casserole, en veillant à ne pas casser le jaune d'œuf.
6
Cuire l'œuf pendant 2 à 3 minutes, jusqu'à ce que le blanc soit pris mais que le jaune soit encore liquide.
7
Retirer les œufs, servir avec du pain.
ingrédients
Steps
calories
1
Griller du pain en tranches
2
Faire chauffer une poêle à frire antiadhésive à feu moyen.
3
Casser un œuf dans un petit bol ou une tasse.
4
Ajouter une cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge dans la poêle et faire tourner pour en recouvrir le fond.
5
Verser délicatement l'œuf dans la casserole, en veillant à ne pas casser le jaune d'œuf.
6
Cuire l'œuf pendant 2 à 3 minutes, jusqu'à ce que le blanc soit pris mais que le jaune soit encore liquide.
7
Retirer les œufs, servir avec du pain.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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Œuf
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