Dulce de boniato
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Confiture de patates douces

3

(9)

0 kcal

jurealfit

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Preparación de la receta

1

Faire rôtir la patate douce au four à 200° jusqu'à ce qu'elle soit tendre à l'intérieur (environ 50 minutes).

2

Retirer la peau et écraser dans un bol jusqu'à l'obtention d'une purée/crème.

3

Pour les garnitures, je recommande le beurre de cacahuète et la cannelle🤤.

ingrédients

Steps

calories

1

Faire rôtir la patate douce au four à 200° jusqu'à ce qu'elle soit tendre à l'intérieur (environ 50 minutes).

2

Retirer la peau et écraser dans un bol jusqu'à l'obtention d'une purée/crème.

3

Pour les garnitures, je recommande le beurre de cacahuète et la cannelle🤤.

calories

Par 100g

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carbohydrates

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protéines

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graisses

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sel

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