Tártar de salmón
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Tartare de saumon

4.3

(59)

15 min

0 kcal

lauravillage

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Preparación de la receta

1

Peler les tomates et les couper en petits morceaux. Ajouter l'oignon haché et mélanger avec une cuillerée d'huile d'olive et un peu d'origan.

2

Couper l'avocat en deux et en cubes. Arroser de jus de citron pour éviter l'oxydation.

3

Couper le saumon fumé en petits morceaux et le mélanger à l'huile d'olive. Mélanger une partie du mélange de tomates et d'avocats avec le saumon.

4

Placer un moule rond au centre d'une assiette. Déposer une couche de tomates. Déposer une couche d'avocat et appuyer. Déposer une couche de saumon. Répéter les trois couches.

5

Voilà !

ingrédients

Steps

calories

1

Peler les tomates et les couper en petits morceaux. Ajouter l'oignon haché et mélanger avec une cuillerée d'huile d'olive et un peu d'origan.

2

Couper l'avocat en deux et en cubes. Arroser de jus de citron pour éviter l'oxydation.

3

Couper le saumon fumé en petits morceaux et le mélanger à l'huile d'olive. Mélanger une partie du mélange de tomates et d'avocats avec le saumon.

4

Placer un moule rond au centre d'une assiette. Déposer une couche de tomates. Déposer une couche d'avocat et appuyer. Déposer une couche de saumon. Répéter les trois couches.

5

Voilà !

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