7
Ensalada veraniega ybarra
5
(9)
0 kcal
Natal1108
Preparación de la receta
1
Cocemos los huevos yo los he cocido 12 min ,los dejamos en el frigorífico una noche entera
2
Pelamos los huevos y los troceamos cogemos 2 latas de atún le quitamos el aceite
3
Las judías pueden ser cocidas ,congeladas etc. ,mezclamos todos los ingredientes y añadimos sal y aceite al gusto y rápidamente lo metemos en la nevera .
4
Y ya está una ensalada real food y fresca especial para el verano
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
330 gramos
100 gramos
100 gramos
50 gramos (aprox. 1 unidad)
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
330 gramos
100 gramos
100 gramos
50 gramos (aprox. 1 unidad)
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cocemos los huevos yo los he cocido 12 min ,los dejamos en el frigorífico una noche entera
2
Pelamos los huevos y los troceamos cogemos 2 latas de atún le quitamos el aceite
3
Las judías pueden ser cocidas ,congeladas etc. ,mezclamos todos los ingredientes y añadimos sal y aceite al gusto y rápidamente lo metemos en la nevera .
4
Y ya está una ensalada real food y fresca especial para el verano
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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