1
Flocons d'avoine aux graines de lin et aux épices
3
(2)
5 min
0 kcal
zingara321
Preparación de la receta
1
Mettez dans un bol une poignée de flocons d'avoine, du muesli aux fruits, une cuillère à soupe de flocons d'avoine aromatisés aux noisettes, une cuillère à café de graines de lin et un peu de lait d'amande.
2
Réchauffer quelques minutes au micro-ondes. Ajouter quelques noix et canneberges hachées. Saupoudrer de cannelle et de clous de girofle.
ingrédients
Steps
calories
1
Mettez dans un bol une poignée de flocons d'avoine, du muesli aux fruits, une cuillère à soupe de flocons d'avoine aromatisés aux noisettes, une cuillère à café de graines de lin et un peu de lait d'amande.
2
Réchauffer quelques minutes au micro-ondes. Ajouter quelques noix et canneberges hachées. Saupoudrer de cannelle et de clous de girofle.
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Par 100g
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sel
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