

21
Salade de pois chiches et de riz
5
(23)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettre les pois chiches et le riz bouilli dans une assiette.
2
Couper le fromage et l'avocat en petits morceaux et les ajouter aux pois chiches.
3
Ajouter la boîte de thon au mélange précédent et mélanger tous les ingrédients.
ingrédients
Steps
calories
1
Mettre les pois chiches et le riz bouilli dans une assiette.
2
Couper le fromage et l'avocat en petits morceaux et les ajouter aux pois chiches.
3
Ajouter la boîte de thon au mélange précédent et mélanger tous les ingrédients.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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