620
Gâteau protéiné
4.5
(634)
30 min
0 kcal
AnaaaaRF
Preparación de la receta
1
Mélanger tous les ingrédients à l'aide d'un fouet.
2
Cuire 40 minutes à 180°, à 170° en Airfryer (30-35 minutes) ou au micro-ondes 10 minutes.
3
Décorer. Dans mon cas, avec du beurre de cacahuète dilué dans un peu de lait et une poignée de pistaches hachées. Dégustez, car c'est délicieux 😋.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Yaourt protéiné
400 gramos
Œuf de poule
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Banane
200 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Yaourt protéiné
400 gramos
Œuf de poule
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Banane
200 gramos
1
Mélanger tous les ingrédients à l'aide d'un fouet.
2
Cuire 40 minutes à 180°, à 170° en Airfryer (30-35 minutes) ou au micro-ondes 10 minutes.
3
Décorer. Dans mon cas, avec du beurre de cacahuète dilué dans un peu de lait et une poignée de pistaches hachées. Dégustez, car c'est délicieux 😋.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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