17
Blanc de poulet au gratin
5
(19)
26 min
0 kcal
Mayte26
Preparación de la receta
1
Couper l'oignon en julienne
2
Cuisse en trois
3
Tranches de pommes de terre de 2 cm
4
Ajouter le sel, le poivre, le romarin et l'origan.
5
Râper 3 ails
6
Mettre au four recouvert d'une feuille d'aluminium pendant 1h.
7
Mettre la mozzarella et faire griller pendant 5 minutes.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Fromage mozzarella râpé
2100 gramos
Pommes de terre
800 gramos (aprox. 4 unidades)
Cuisse de poulet désossée
400 gramos
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre noir
100 gramos
Sel
100 gramos
Huile d'olive extra vierge
57 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Origan
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Fromage mozzarella râpé
2100 gramos
Pommes de terre
800 gramos (aprox. 4 unidades)
Cuisse de poulet désossée
400 gramos
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre noir
100 gramos
Sel
100 gramos
Huile d'olive extra vierge
57 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Origan
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Couper l'oignon en julienne
2
Cuisse en trois
3
Tranches de pommes de terre de 2 cm
4
Ajouter le sel, le poivre, le romarin et l'origan.
5
Râper 3 ails
6
Mettre au four recouvert d'une feuille d'aluminium pendant 1h.
7
Mettre la mozzarella et faire griller pendant 5 minutes.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Dîner
Rapide
Repas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...