19
Pan de trigo de sarraceno y chia
3
(20)
140 min
0 kcal
nuri45
Preparación de la receta
1
En un bol añadir la harina de trigo de sarraceno, la cdt de sal ,la cdt de pysillium y la chia.
2
Ir añadiendo poco a poco el agua y el aceite ( templada) y removiendo la masa para que no se formen grumos.
3
Una vez mezclada y homogénea se pasa a un molde (previamente engrasado)
4
Dejar reposar durante 90 minutos
5
Hornear durante 35 minutos a 200 grados
6
Una vez frio se desmolda. Se puede congelar
ingrédients
Steps
calories
1
En un bol añadir la harina de trigo de sarraceno, la cdt de sal ,la cdt de pysillium y la chia.
2
Ir añadiendo poco a poco el agua y el aceite ( templada) y removiendo la masa para que no se formen grumos.
3
Una vez mezclada y homogénea se pasa a un molde (previamente engrasado)
4
Dejar reposar durante 90 minutos
5
Hornear durante 35 minutos a 200 grados
6
Una vez frio se desmolda. Se puede congelar
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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