11
Riz brun aux courgettes et aux crevettes
3
(12)
23 min
0 kcal
Laratomas
Preparación de la receta
1
Couper l'oignon et la courgette et les faire revenir avec un peu d'huile d'olive.
2
Lorsqu'il est presque prêt, ajouter les crevettes décortiquées.
3
Lorsqu'il est prêt, ajouter le verre de riz brillant et la sauce soja. Ajouter Laisser reposer une minute à feu moyen. Retirer et servir.
ingrédients
Steps
calories
1
Couper l'oignon et la courgette et les faire revenir avec un peu d'huile d'olive.
2
Lorsqu'il est presque prêt, ajouter les crevettes décortiquées.
3
Lorsqu'il est prêt, ajouter le verre de riz brillant et la sauce soja. Ajouter Laisser reposer une minute à feu moyen. Retirer et servir.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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