23
Riz aux crevettes
4
(25)
37 min
0 kcal
Myms
Preparación de la receta
1
Faire bouillir le riz selon les indications du fabricant
2
Hacher finement l'ail et le brocoli et les faire sauter. Décortiquer les crevettes et les ajouter. Faire sauter jusqu'à ce qu'elles soient cuites.
3
Égoutter le riz et l'ajouter à la poêle avec le reste des ingrédients. Saler selon le goût et ajouter un soupçon de sauce soja.
4
Faire sauter jusqu'à ce que les saveurs soient intégrées et c'est tout !
5
Les crevettes peuvent être remplacées par des gambas décortiquées.
ingrédients
Steps
calories
1
Faire bouillir le riz selon les indications du fabricant
2
Hacher finement l'ail et le brocoli et les faire sauter. Décortiquer les crevettes et les ajouter. Faire sauter jusqu'à ce qu'elles soient cuites.
3
Égoutter le riz et l'ajouter à la poêle avec le reste des ingrédients. Saler selon le goût et ajouter un soupçon de sauce soja.
4
Faire sauter jusqu'à ce que les saveurs soient intégrées et c'est tout !
5
Les crevettes peuvent être remplacées par des gambas décortiquées.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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